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  • ちょっと素敵な生活情報 ◎ハピたねvol.91 ◎「熱帯夜対策!暑い夏でも快適に眠る方法」 2020/8/25

    vol.91 今回のテーマ

    「熱帯夜対策!暑い夏でも快適に眠る方法」

     

     

    こんにちは!
    最近、暑くて寝苦しい夜が続きお困りではありませんか?
    暑いままままだと寝不足になるどころか、
    熱中症になってしまう場合もあるんです。
    また、エアコンや扇風機の風が直接当たると体が冷えてしまいます。
    そこで今回はこの暑い夜を乗り切る対策をご紹介します。